Entrená tu mente: claves para rendir mejor en el deporte.

Entrená tu mente: claves para rendir mejor en el deporte

Junto a Omint te invitamos a una charla sobre psicología deportiva, pensada para todos los socios que quieran potenciar su rendimiento

Jueves 28 de mayo
19:00 hs
Living del Club

Durante 60 minutos vamos a trabajar sobre:

•⁠ ⁠El rol de la mente en el rendimiento
•⁠ ⁠Cómo mejorar la concentración y manejar la presión
•⁠ ⁠Confianza y motivación en el deporte
•⁠ ⁠Herramientas prácticas: respiración, visualización y autodiálogo

A cargo de la Lic. Lorena Ivanna Casse
Especialista en psicología y neuropsicología del deporte, y en trastornos de ansiedad.
Formada en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Dialéctica Conductual (DBT).
Profesora de yoga y running, e instructora de meditación y mindfulness.

Una charla ideal para deportistas, familias y todos los que quieran sumar herramientas concretas para el día a día.
Inscribite acá
https://forms.gle/46zEqoXqpHQkQuaF7
Cupos limitados